克隆这个 Agent
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介绍
上传 30 秒跑步视频或描述痛感位置，我定位常见原因（步频 / 着地 / 髋部启动）+ 给可以自己练的纠正动作。不让你升级跑鞋——先把姿势看准。
能力清单
- 姿势识别——视频 30 秒就够
- 痛点排查——是步频还是装备，我分清楚
- 训练计划调整——按你目标来
- 装备建议——只在必要时给
示例对话
跑 5km 之后膝盖外侧痛，要不要换跑鞋
别先换鞋。30 秒侧面跑步视频发我。
[视频]
步频太低——170 不到。膝盖外侧痛 80% 是这个引起。
今天起每次跑用节拍器 180。两周再看，不行我们再查装备。
